Wir treffen uns am Morgen zum Kaffee in einer Bar in der nähe des Eisfalls, wo wir zum Eisklettern hin gehen. Das wird je nach Temperatur und Eisverhältnissen entschieden.

Hier werden wir gemütlich im warmen kurz den Tagesablauf der beiden Kurstage durchgehen, eine kleine Einführung machen und die Ausrüstung checken.

Danach starten wir an den Einstieg der gefrorenen Linien.

1.Tag:
Zunächst werden wir ein paar Grundlagen ohne Seil direkt über den Boden machen:
- Wie steige ich richtig mit Steigeisen
- Wie platziere ich die Eisgeräte
- Körperposition und Klettertechnik
- Dazu gibts ein paar wertvolle Tipps und Tricks

Danach schauen wir uns die Seil- und Sicherungstechniken für Eisklettern im Nachstieg an.

Im Anschluss wird geklettert. Ich werde einige Linien in verschiedenen Schwierigkeiten zum Topropeklettern einrichten damit wir ein Gefühl für das Eis bekommen und ein Vertrauen in unsere Eisgeräte und Steigeisen.

2. Tag:
Am zweiten Tag werden wir uns vor allem um das Thema Vorstieg im Eis kümmern. Hier kommen viele neue Aspekte dazu, die wir im verlauf des Tages erlernen, üben und umsetzen werden:
- Wie setzt man Eisschrauben richtig
- Standplatzbau im Eis
- Seil- und Sicherungstechnik
- Abseilen

Nachdem wir die Basics erlernt und uns etwas eingeklettert haben, werden wir die ersten Versuche in einfachen Linien im Vorstieg wagen - wer das möchte. Und dabei alle neu erlernten Fähigkeiten der letzten zwei Tage umsetzen.